Los frijoles negros son las semillas negras de la legumbre de soja Glycinemax (L.) merr. También conocidos como frijoles negros y frijoles negros, son dulces y planos. Los frijoles negros son ricos en proteínas y bajos en calorías. [1]
Frijoles negros: Los frijoles negros son ricos en nutrientes, contienen proteínas, grasas, vitaminas, oligoelementos y otros nutrientes. Al mismo tiempo, también tienen una variedad de sustancias biológicamente activas, como pigmentos de soja negra, polisacáridos de soja negra e isoflavonas.
Efecto belleza, anti-envejecimiento. ¡El efecto de belleza de los frijoles negros puede retrasar el envejecimiento! Debido a que los frijoles negros son ricos en antioxidantes ─ ─ vitamina E, pueden eliminar los radicales libres del cuerpo, reducir las arrugas de la piel y lograr el propósito de belleza y juventud. Li Shizhen describió una vez dos cosas en su&"Compendio de Materia Médica &". Una es que habló de una persona llamada Li Shouyu. Tiene un habito. Se levanta todas las mañanas y se traga 27 frijoles negros, pero no envejece cuando envejece. También hay una persona llamada Zeng Quan. Su hábito es tomar 30 frijoles negros todos los días después de las comidas. Como resultado, cuando la gente es mayor, la gente siente que todavía es joven y de mediana edad, por eso decimos que los frijoles negros tienen un efecto de longevidad. Un puñado de rehmannia cocida y frijoles negros se hierven con azúcar de roca, que tiene el efecto de nutrir la sangre y nutrir la piel.
Desintoxicar y adelgazar. El efecto de belleza de los frijoles negros es eliminar el acné, porque el contenido de fibra en los frijoles negros es alto.
